Antes de HTML5, un video o audio sólo se podía reproducir en un navegador utilizando un plugin (como flash).

HTML5 introduce las etiquetas <video> y <audio> que nos permiten reproducir video y audio respectivamente.

Con JavaScript podemos reproducir, pausar, detener, etc., el audio o el video.

Audio

<audio controls>
  <source src="horse.ogg" type="audio/ogg">
  <source src="horse.mp3" type="audio/mpeg">
  Tu navegador no soporta el elemento de audio.
</audio>

La etiqueta <audio> crea el reproductor. La etiqueta <source> se utiliza para definir la fuente. Se pueden utilizar varias fuentes en diferentes formatos.

Video